28 de maig, Dia Internacional d’Acció per a la Salut de les Dones
Sant Adrià organitza un ventall d’activitats amb motiu del Dia Internacional d’Acció per a la Salut de les Dones. Tots els tallers són gratuïts i estan oberts a tothom, les places però són limitades i cal inscripció prèvia.
L'origen d'aquesta jornada es remunta a l'any 1987, quan en una reunió de la Xarxa Mundial de Dones pels Drets Reproductius que va tenir lloc a Costa Rica, la Xarxa de Salut de les Dones Llatinoamericanes i del Carib va proposar la creació d'un Dia Internacional d'Acció per a la Salut de les Dones.
L'objectiu d'aquest esdeveniment, que cada any se celebra el 28 de maig, és fer difusió de l’estat de salut de les dones, de les seves necessitats i demandes, i del compromís de les administracions per donar-hi resposta.
PROGRAMA
*Dilluns, 23 de maig
18 h Projecte "Espais amb noms de dones"
Inauguració de la sala polivalent del CIOD "Mariluz Lurbe", acompanyada d'una sessió de risoteràpia.
Lloc: CIOD (c. de les Escoles, 10, baixos)
*Dijous, 26 de maig
De 9.30 a 11.30 h Mou-te per la salut. Recorregut per la llera del riu. Amb la participació del Programa d'Esports de Gent Gran.
Sortida: a l'entrada de l'ajuntament. (En cas de pluja l’activitat se suspendrà)
17.15 h Espai Dona i Salut
Jornada amb activitats: zumba, gimnàstica, fit gipsy...A càrrec de l'Associació de Dones Bienvenidas i el Centre Cultural Besòs.
Lloc: parc II (plaça de Pius XII) al barri del Besòs
*Dilluns, 30 de maig, 13, 20 i 27 de juny
17.15 - 18.45 h Taller d'autocura: “Entenem l'angoixa”
Busquem estratègies per identificar-la i aprendre alternatives per gestionar-la de manera que ens permeti viure millor. A càrrec de Josefina Raventós, psicòloga del CIOD (4 sessions).
*Dimarts, 31 de maig, 5,12, i 19 de juny
17.15 - 18.45 h Taller de PNL: “Paraules, comunicació i salut mental”
Aprenguem i posem en pràctica eines i recursos que ens dona la PNL (programació neurolingüística) per millorar la nostra salut mental i emocional a través de les paraules i la comunicació. A càrrec de Montse Lucena, formadora consultora especialitzada en PNL i comunicació), (4 sessions).
*Dimecres, 1 de juny
17.15 - 18.45 h Dones, salut i alimentació: “Mites sobre les dietes i la pèrdua de pes”. Aprenguem i posem en pràctica recursos per tenir una bona alimentació i una salut òptima. A càrrec de Carolina Harboe, nutricionista.
*Dimecres, 15 de juny
17.15 a 18.45 h Dones i salut. Nutrició i plenipausa (menopausa, cicles i alimentació). Aprenguem a conèixer millor el nostre cos en aquesta etapa de la vida. A càrrec de Carolina Harboe (nutricionista).
Assessoria psicològica al CIOD. Servei gratuït amb cita prèvia. Atenció presencial i telefònica.
Inscripcions als tallers i activitats al CIOD
infodonaciod@sant-adria.net
T. 93 462 11 21
Informació:
a la web www.sant-adria.net/sant-adria-per-temes/igualtat
www.facebook.com/CIODdonessab
www.facebook.com/tequierobien
@cioddonessab
@ciodtequierobien
Sant Adrià de Besòs, 18 de maig de 2022