Taller d'autodefensa per a dones

Aprèn com respondre a agressions masclistes.

L'autodefensa no consisteix només a aprendre a defensar-se d'agressions. És també una forma de crear autoconfiança, perdre la por, estimar-nos a nosaltres mateixes i recolzar-nos entre nosaltres.

Per això al CIOD, realitzarem un taller d'autodefensa inclòs en el programa del 25N.

Els dies 15 / 22 i 29 de novembre de 17:45 a 18:45 h.

Inscripcions:

- Truca'ns al 93 462 11 21

- o envia'ns un correu a infodonaciod@sant-adrian.net

PLACES LIMITADES!!